鱼腥草有下奶的作用,具体如下:
1、在临床上可以通过中药来进行调理。2、可以服用一些食物,比如说猪蹄炖黄豆汤或者是鲫鱼汤等,都能够起到很好的催乳效果。3、也可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,这样也能够增加营养,促进乳汁分泌。4、也要注意休息,保持良好的心情,不要太紧张焦虑,同时要多喝热水,及时补充身体所需要的水分。5、可以去医院做一个全面检查,了解身体状况,再对症治疗。6、平常饮食尽量清淡为主,少吃辛辣刺激性油腻的食物,避免影响乳汁质量。7、每天晚上睡觉之前按摩胸部,然后用热毛巾敷胸部,这样也会增加乳汁分泌。