1、玉竹对皮肤有什么好处
2、玉竹的功效与作用
(1)增强免疫力:玉竹中含有多种营养物质,其中包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素等,这些都是人体所必需的营养成分。服用玉竹可以提高身体免疫能力,同时还具有一定抗病毒和抗巨蟹座的作用。
(2)延缓衰老:玉竹中含有大量的粘液质,这种物质进入到人体之后会转化为粘液酸,而这种物质不仅能够帮助修复受损细胞,同时还能够起到润滑关节、调节血压、滋补肝肾等作用。此外,经常服用玉竹还能够减少皱纹的产生,从而达到美容养颜的目的。