1、菊花茶能够帮助人们降火气,清热解毒。2、菊花茶还具有一定的养肝明目作用,可以缓解眼睛疲劳干涩,对于经常使用电脑的上班族来说是非常不错的选择。3、菊花茶中含有丰富的维生素 A,因此它对保护视力也很有好处。4、菊花茶中所含的少量咖啡碱能刺激中枢神经,振奋精神。5、菊花茶中含有多种氨基酸和维生素,具有一定的营养价值。6、菊花茶中含有大量的维生素 C,具有抗氧化功效,能预防衰老。7、菊花茶中含有黄酮类物质,具有一定的抗炎作用。