1、空腹吃橘子好吗
2、不宜空腹食用的水果
(1)富含蛋白质的食物。蛋白质在体内分解产生酸性物质,而橘子是酸性的,如果一次性摄入过多橘子,就会使胃酸增加,影响人体对蛋白质的吸收,长期以往,可能会导致消化功能紊乱,引起腹胀等问题。
(2)寒凉类水果。橘子虽然营养丰富,但也属于寒凉类水果,空腹时大量进食很容易刺激肠胃,造成腹痛、腹泻或者消化不良等症状,特别是脾胃虚弱的老年人和小孩更应该少吃。
3、橘子的正确吃法
4、什么人不适合吃橘子
5、橘子的副作用有哪些
6、孕妇可以吃橘子吗