1、预防贫血
2、美容养颜
3、抗衰老
4、减肥瘦身
5、促进消化
6、排毒护胃
7、保护视力
8、缓解便秘
9、降低胆固醇
1、火龙果的糖分高,糖尿病人不宜多吃。2、一般人群均可食用。适宜口干舌燥、烦躁失眠、体虚、营养不良、病后产后身体虚弱、气血不足、巨蟹座、高血压、夜盲症、眼底出血、皮肤粗糙者。3、贫血、糖尿病、高血压、高胆固醇、便秘者不宜多食。
1.预防贫血:火龙果中含铁元素量比一般水果要高。2.抗衰老:火龙果富含维生素 C 及花青素,具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用。