病情分析:您好,根据你的描述,奇异果和牛奶可以一起吃。指导意见:奇异果和牛奶可以一起吃。奇异果含有丰富的维生素 C,而牛奶含有丰富的蛋白质,维生素 C 和蛋白质是可以一起吃的,只是不要和海鲜一起吃,会产生人体不易吸收的物质,而且牛奶最好不要空腹喝。
病情分析:你好!从你所讲的现象来看,这两种食品都没有什么相克关系的。指导意见:建议平时饮食方面尽量多样化些,不挑食、偏食,适当多进食新鲜蔬菜水果,每天保证充足的饮水量,注意劳逸结合,保持心态平衡,祝身体健康!