秋天吃什么水果好
1、梨:梨是最佳的降火水果,它有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。2、甘蔗:民间有秋食甘蔗的习惯,因为甘蔗性平味甘,有清热、生津、润燥、补肺益胃的作用。3、荸荠:荸荠性寒,具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效,适用于发烧、咳嗽、痰热惊狂、咽喉肿痛等症。4、柚子:柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。5、石榴:味甘酸、涩温,能够有效的抗氧化、抗辐射,排出体内毒素。