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绿心奇异果和猕猴桃的区别

时间:2023-01-17 19:11:58 阅读: 评论: 作者:

  1、外观区别
2、口感区别
3、营养价值区别
4、功效作用区别
5、食用禁忌区别
1、猕猴桃中含有丰富的维生素 C,具有抗氧化的作用。但是要注意不能和牛奶一起吃,因为会造成消化不良;
2、猕猴桃属寒性水果,所以脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用,有先兆性流产的人也应忌食。
1、奇异果中含有大量的蛋白质分解酵素,可以帮助肉类的蛋白质进行分解,促进消化吸收。
2、奇异果还含有丰富的膳食纤维,可以增加肠道蠕动,促进排便,从而达到清除体内毒素的目的。

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