木瓜的功效与作用有很多,它具有补充营养、促进消化吸收、提高免疫力等方面的功效。
1.木瓜中含有一种叫做齐墩果酸的物质,这是一种天然的防癌成分,能够阻止癌细胞的生长和扩散,对于乳腺癌和子宫颈癌都有明显的抑制作用。2.木瓜还可以增强人体的抵抗力,帮助人们预防感冒,同时也能减少某些皮肤病发生的几率。3.经常吃木瓜还可以帮助人们治疗食欲不振、消化不良、便秘等症状。4.木瓜里面所含有的维生素 C 含量非常丰富,而且其他的微量元素也比较全面,所以说经常吃木瓜能够起到美容养颜的作用。