1、当归可以补血,也能活血。它的主要功效是用于治疗月经不调和痛经等妇科疾病。
2、当归还有抗衰老的作用,因为当归中含有丰富的维生素 E,这种物质对人体的细胞分裂和延缓衰老都有很好的促进作用。
3、当归具有保护心脏的作用,当归中含有的一些成分可以扩张冠状动脉,改善心肌供氧量,增加心肌营养,所以常吃当归对心脏病患者大有益处。
4、当归还有美容的作用,当归中含有的一些物质可以使皮肤变得光滑而且红润,还可以消除脸上的斑点,所以爱美的女性可以多食用当归来达到美容的目的。
5、当归还能够防癌抗癌。