病情分析:香菜中含有丰富的维生素 C,具有美白皮肤的作用。指导意见:但是单纯依靠食物来达到美白效果很慢,而且也不一定能够起到明显的效果。建议可以使用专业的美白产品,如雪肌精、美白丸等,同时注意防晒,多吃新鲜蔬菜水果,保证充足睡眠和良好心态,这样才会更加健康美丽。
你好!根据您描述的问题,香菜里面含有大量的维生素 c,可以促进黑色素细胞代谢,对于美白皮肤还是有一定帮助的。另外,平时要少吃辛辣刺激性食物,避免紫外线照射,出门记得涂抹防晒霜,尽量减少电脑手机辐射。