秋天是一个收获的季节,有很多水果成熟了。比如:苹果、梨子、香蕉等等。
秋天是一个收获的季节,有很多水果成熟了。比如:苹果、梨子、香蕉等等。
秋天到了,秋高气爽,瓜果飘香,人们都喜欢吃水果来补充维生素和营养物质。在这个时候,最适合吃的就是苹果。因为苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。而且还具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。
苹果,梨,葡萄,石榴,桔子,柿子,山楂,柚子,橙子,猕猴桃,甘蔗,橘子,柠檬,火龙果,菠萝蜜,木瓜,芒果,枣,核桃,板栗,橄榄,李子,杨梅